* مواد غذايي از مقدار كم شروع و بتدريج بر مقدار آن افزوده شود.   * از يك نوع غذاي ساده شروع شود و بتدريج به مخلوطي از چند غذا تبديل شود.   * بين اضافه كردن مواد غذايي مختلف بين 5 تا 7 روز فاصله لازم است تا شيرخوار به غذاي اول عادت كند  بعد غذاي جديد به او داده شود.   * اضافه كردن يك به يك و …

ادامه مطلب

مراحل از شيرگيري كودك * به كودك 4 تا 5 نوبت در روز غذا بدهيد. * در صورت نياز، ميزان غذا و تعداد وعده هاي غذايي را افزايش دهيد. * فواصل بين شيردهي را افزايش دهيد. به عنوان مثال ممكن است ابتدا در طول صبح شيردهي را قطع كنيد پس از يك يا دو هفته، شيردهي در طول بعد از ظهر را هم قطع كنيد. * به كودك بيشتر محبت كنيد و …

ادامه مطلب

نكات مهم در تغذيه سال دوم زندگي   1) ادامه تغذيه با شيرمادر همچنان مورد تاكيد است. 2) شير مادر بعد از مصرف غذاي كودك داده شود. 3) دفعات تغذيه به غير از شير مادر، 4 تا 5 بار در روز است. 4) هنوز بايد در غذا تغييراتي داد تا هضم آن آسان تر باشد زيرا ممكن است اگر يكباره و بصورت آنچه كه در سفره خانواده است به كودك داده شود، هضم غذا …

ادامه مطلب